PROBLEMAS PSICOLOGICOS
TERAPIAS COGNITIVAS Y SALUD MENTAL

TRATAMIENTOS PSICOLÓGICOS

TERAPIA COGNITIVO CONDUCTUAL

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Reintegros con Prepagas y Obras Sociales.
Psicólogo U.B.A. Especialista en Terapias Cognitivo Comportamentales (TCC) con Adolescentes y Adultos. Los tratamientos breves científicamente probados más aplicados en los países desarrollados.
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¿Cuándo se tiene un problema psicológico?

Solo consideraremos que hay un trastorno mental a tratar cuando existan consecuencias negativas concretas, incluyendo una importante sensación de malestar que nos impida disfrutar la vida (Por ejemplo, ansiedad, depresión, ataques de pánico, fobias, obsesivo compulsivo, estrés postraumático, sexuales, alimentarios, anorexia, bulimia, esquizofrenia, bipolaridad, distímico, ciclotímico, agorafobia, claustrofobia, alcoholismo, adicciones, obesidad, etc.).
Estos problemas deberán estar causados por nuestra mente, ya sea a través de nuestras conductas cuando resultan problemáticas, de pensamientos disfuncionales que nos impiden juzgar las situaciones adecuadamente, o de emociones negativas que nos generan gran malestar. Es posible que estas causas mentales se relacionen con hechos negativos puntuales de la vida real, como crisis, conflictos, traumas, enfermedades médicas, etc.; Pero en cualquier caso deberá ser nuestra mente la que mantenga esos problemas luego de que los hechos negativos concretos han dejado de estar presentes o no permiten explicar por sí mismos todos los síntomas.
En todo caso deberá descartarse que la causa de los problemas no sea específica de otro campo profesional como la medicina, aunque muchos problemas requieren ser tratados por distintas ramas profesionales a la vez debido a que sus causas pueden ser múltiples. Sin ir más lejos, muchos trastornos psicológicos son tratados con medicación psiquiátrica y con terapia psicológica al mismo tiempo, dado que un estilo de pensamiento disfuncional se relaciona con una actividad cerebral alterada.
Las situaciones que amenazan nuestro bienestar y la necesidad de auto superación serán explicadas en la siguiente pregunta bajo la denominación de Crisis y Desarrollo Personal respectivamente.


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American Psychiatric Association (1994) Diagnostic, Statistical Manual of Mental Disorders. DSM IV. Washington, A. P. A. Press.
Keegan, Eduardo (2007) "Las aplicaciones de la psicoterapia", en Escritos de Psicoterapia Cognitiva. Buenos Aires, Ed. Eudeba.